
Ce guide drôle et pratique contient une foule de conseils judicieux, d’idées de jeux épatants, de recettes délicieuses et d’anecdotes amusantes. Vous venez d’apprendre une grande nouvelle : vous allez être grand mère ! La maison va se remplir de couches-culottes, de jouets et de cris d’enfants… comme avant. Et c’est à vous maintenant d’endosser le rôle de « super mamie », celle qui est toujours là pour garder les petits quand les jeunes parents sortent le soir, celle qui conseille et réconforte, celle sur qui on peut toujours compter… Même si ce n’est pas toujours facile d’être une grand-mère géniale. Dans cet ouvrage ludique et pratique, vous trouverez absolument tout ce dont vous avez besoin pour y arriver.

Dans le contexte actuel de réforme des retraites, une façon de repenser la longévité, et plus généralement la notion d’âge face à l’augmentation constante de l’espérance de vie. Une autre vision des seniors d’aujourd’hui, loin des idées reçues : moteurs de croissance économique, transmetteurs des savoirs et ADN de nos sociétés. Un ouvrage préfacé par Françoise Florette, Présidente de la Fondation Nationale de Gérontologie et de l’International LongevityCentre-France.

Comment stimuler les sens de son enfant pendant et après la grossesse ? Quels sont les besoins nutritionnels du cerveau et les activités qui lui sont bénéfiques ? Comment améliore-t-on sa mémoire ? Comment calcule-t-on son quotient émotionnel? Comment entretenir sa forme cérébrale ou maîtriser ses sentiments ? Cet ouvrage apporte une réponse à ces questions pertinentes et fascinantes et bien d’autres encore. Toutes les techniques pour prendre soin de son cerveau, gérer ses émotions, activer ses neurones, optimiser ses facultés cérébrales ou encore doper son potentiel créatif.