La cryothérapie les vertus du froid

Préconisée pour lutter contre de nombreuses pathologies, la cryothérapie gazeuse est une solution naturelle antalgique qui peut être une vraie alternative à la prise de médicaments.

La médecine du froid est connue et utilisée de manière empirique depuis l’Antiquité. Les aphoristes d’Hippocrate évoquaient déjà le traitement de tuméfactions par la neige ou par immersion dans des torrents glacés... Et que dire des images tenaces d’arracheurs de dents qui appliquaient des poches de glace sur la joue de leurs patients... Un recul de plusieurs années d’utilisation de la NeuroCryoStimulation (NCS) en milieu hospitalier en France et à l’étranger à permis de mieux cerner les champs d’application de cette technique dont les résultats sont prouvés par des études cliniques. Aujourd’hui, elle tend à devenir accessible au plus grand nombre.

Le principe

La cryothérapie consiste à appliquer sur la surface de la peau, du froid à très basse température et sous forte pression pendant quelques minutes. Le froid a pour effet de réduire le calibre des vaisseaux (vasoconstriction), de soulager la douleur et d’aider à résorber les hématomes. L’organisme déclenche également une réaction immédiate par activation du système neurovégétatif qui entraîne un effet analgésique et anti-inflammatoire. Plus la température de la peau diminue rapidement, plus les effets du choc thermique sont importants et bénéfiques. Cette technique peut constituer une alternative intéressante aux traitements médicamenteux. La cryothérapie gazeuse est l’objet d’un appareillage spécialisé qui permet la projection sur la peau de microcristaux de CO2 à -78°C, sous une pression de 50 bars, faisant ainsi chuter la température cutanée aux alentours de 12°. Cela provoque un choc thermique. Cette thérapie par le froid est indiquée en rhumatologie (tendinites, lombalgies, arthrose, rhumatisme inflamatoire...), en traumatologie, en médecine du sport et kinésithérapie (entorse, claquage, déchirure musculaire, hématome, oedème, récupération physique...) en réadaptation fonctionnelle (diminution de la douleur, relachement musculaire...), en post-opératoire (chirurgie veineuse, orthopédique, maxilo-faciale, cicatrisation...) en neurologie (spasticité, sciatique aiguë...) et en anesthésiologie.

Des résultats prouvés

Il existe plusieurs techniques de thérapies par le froid connues de longue date. La poche de glace, par exemple, qui agit au bout de 20 minutes et qui produit un effet local. Le spray d’air froid quant à lui, refroidit plus rapidement que la poche de glace mais la pression du jet n’est pas assez forte pour créer un choc thermique et déclencher une réaction du cerveau. La cryothérapie innove donc dans ce domaine, mais elle existe dans certains milieux depuis déjà quelques années. Elle a d’ailleurs fait publiquement ses preuves lors du mondial de football en 1998 : quelques uns des Bleus sont tombés en plein match, se sont blessés, et... se sont relevés ! Un coup de froid par NeuroCryoStimulation et ces sportifs ont pu continuer de jouer comme si rien ne s’était passé. Aujourd’hui, cette technique est courament appliquée en médecine du sport et elle a permis à de nombreux athlètes de très haut niveau de bénéficier d’une efficacité amplifiée et accélérée par rapport à des traitements classiques. Des études, qui avaitent pour objectif d’évaluer la douleur ressentie après traitement, prouvent qu’elle apporte une antalgie rapide, régulière et durable. Le cryothérapie est actuellement utilisée en milieu hospitalier, dans les cliniques, les centres de réeducation fonctionnelle, les centres de la douleur, les services médicaux, chez les rhumatologues, podologues, mésothérapeutes, kynésithérapeutes, ostéopathes...

Une réponse adaptée

Force est de constater, qu’alors que la durée de vie s’allonge considérablement, nous souffrons de pathologies, de plus en plus nombreuses, liées à nos conditions de vie. Nous vivons dans une environnement de stress et de compétition permanente qui induit une augmentation des maladies telles que les troubles musculo-squelettiques, une augmentation des phénomènes douloureux et inflammatoires et un état de contractures musculaires quasi permanent. A cela s’ajoute, le vieillissement de la population qui amène à devoir répondre à une demande croissante de soins en gériatrie. L’arthrose est l’une des dix maladies les plus invalidantes dans les pays développés. A l’échelle mondiale, on estime que 9,6% des hommes et 18% des femmes âgés de plus de 60 ans, en souffrent. Elle limite les mouvements des sujets atteints dans 80% des cas et 25% se retrouvent dans l’impossibilité d’exécuter les tâches de la vie quotidienne. Face à ces divers constats, la cryothérapie représente une alternative aux traitements médicamenteux et participe à la réduction des coûts de santé liés à leur consommation.